回復の具合②

術後33日目の回復状況

＜傷口＞

痛んだり滲みたりはなくなった

黄色いアザが前面の脇の近くに残る

＜肩内部＞

肩がつっぱってるような違和感は残る

サポーターなしで過ごせるようになった

しかし外出時は肩が疲れるのでスリングは必要

左手を使いすぎると肩（上腕部）にだるさが出る

＜肩の動き＞

下ろした腕を前、横に持ち上げる→角度40度ぐらい

＜できるようになったこと＞

洗髪時に両手同じ動きで洗う

正面を向いて両手で顔を洗う

アイラインを引く

ズボンの上げ下げ

トイレットペーパーを両手で巻き取る

皿洗い（土鍋以外）※但し負担が大きいためできるときだけ