31日目：1ヶ月

受傷してから1ヶ月経過

術後からは17日目

肩の具合は日に日に良くなっている感覚はある

傷の痛みは落ち着いてきているし

内部も雨の日とかしくしく傷んだりするけど

腕の重さが楽になってきている

（まだまだ違和感はあるけど）

あの日を境に一変した生活

私は家事をできなくなり

わたしはただ休んでいるしかなく...😅

いちばん変化が大きかったのは夫だろう

怪我したものは仕方ない、と文句一つ言わずに

私の代わりに家事を担ってくれて本当にありがたい

途中からこどもたちにも家事を振り分けて

一局集中していた夫への負担を減らしたことで

バランスが取れて家事はなんとか回っている

怪我をしたこと自体は

ポールから落っこちて怪我なんて恥ずかしい🫣

という気持ちはあるけれども

人生つねに最善なことしか起こらない

と思っているので

これはこれで私に必要な経験だったのだろう

と後悔する気持ちは微塵もなく

（反省はしてる…😓）

この状況を受け入れている

こうして怪我をしたことで

身体の仕組みの繊細さに感動したり

怪我した以前よりも身体をバージョンアップできる

可能性すら感じている

（負担かけている家族にはほんとに申し訳ないけどね💦）

今はそんなこと言っていても

肩の損傷具合が落ち着いて

能動的なリハビリが始まったら

つらくて後悔するなんてあるかもしれないけど😅

とりあえず今感じているのは

身体ともっと仲良くなりたいってこと

そしてしなやかな身体を手に入れたいな