108日目:診察&リハビリ(25)
術後3ヶ月の診察
腕の上がり具合・可動域を確認
→問題なし
肩はどうしても固くなりやすいですからね
引き続きリハビリ続けてくださいね
と言われて終わりました
続いてリハビリ
左手に体重をかけられるようになったことで
家で筋膜リリースローラーを
しっかりと使えるようになり
自分でもほぐせるようになったので
先生にはさらに深部のコリを
触ってもらえるようになりました
っていうか、根深いぞ!身体のコリ!!
身体って面白いなって感じる反面で
深すぎて気が遠くなりそうになる
リハビリにはあと半年ほどは
通いそうな気配なのでwww
のんびりと身体と向き合っていきましょう
前方への腕上げ:132°
横への腕上げ:140°